对每一件事、每一种现象都要仔细辨认，常常保持警惕、谨慎小心。心中总是担忧沉溺于外物，得失之间不断损耗自身。每日追求清净无染，时刻保持心境澄明。清醒自在，灵性光明，光辉灿烂，永恒不灭。
古诗原文
物物般般认认。
常常战战兢兢。
心心念念恐沉沉。
得得来来损损。
日日清清净净。
时时湛湛澄澄。
惺惺洒洒这灵灵。
灿灿辉辉永永。
常常战战兢兢。
心心念念恐沉沉。
得得来来损损。
日日清清净净。
时时湛湛澄澄。
惺惺洒洒这灵灵。
灿灿辉辉永永。
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注释
词语解释
- 物物般般：指一切事物、各种现象。
- 战战兢兢：形容小心谨慎、畏惧戒慎的样子。
- 沉沉：指沉溺、陷落。
- 得得来来损损：指得失往来中损耗精神与本性。
- 湛湛澄澄：形容心境清澈明净。
- 惺惺洒洒：清醒自在、洒脱无碍。
- 灵灵：指灵性、本真之心。
- 灿灿辉辉永永：光辉灿烂，永恒长存。
- 战战兢兢：形容小心谨慎、畏惧戒慎的样子。
- 沉沉：指沉溺、陷落。
- 得得来来损损：指得失往来中损耗精神与本性。
- 湛湛澄澄：形容心境清澈明净。
- 惺惺洒洒：清醒自在、洒脱无碍。
- 灵灵：指灵性、本真之心。
- 灿灿辉辉永永：光辉灿烂，永恒长存。
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诗歌赏析
全词以叠字与对仗句式，形成节奏明快、音韵回环的艺术效果。语言质朴而富含哲理，通过反复强调“认认”“兢兢”“清清”“澄澄”等状态，展现修道者对心性修养的极致追求。
赏析亮点
艺术手法
运用了对比、象征等修辞手法
情感表达
表达了诗人对...的深切情感
文学价值
在文学史上具有重要地位
名家点评
历代文人学者对此诗评价很高
创作背景
此词为金代全真教道士马钰所作。马钰为全真道“北七真”之一，主张清静无为、内修心性，强调炼心养性以达超凡入圣之境。此词创作于金代全真教兴盛时期，反映了道教内丹修炼思想对文人创作的影响。
背景亮点
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文化背景
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艺术特色
运用大量叠字与排比句式，增强语言的节奏感与感染力；结构上前后对比鲜明，前四句写戒惧损耗，后四句写清净光明，形成由“修”至“证”的修行路径；语言通俗而意蕴深远，体现道教文学“以俗言载道”的特点。
艺术亮点
文学手法
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修辞技巧
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主题思想
倡导清心寡欲、内观自省，强调在纷繁外物中保持心性澄明，通过持续修炼达到灵性觉醒与永恒光明的境界，体现全真教“性命双修”“返本还源”的核心思想。
主题亮点
核心理念
表达了诗歌的核心思想和深层含义
情感表达
体现了诗人的情感态度和价值取向
哲理思考
蕴含了深刻的人生哲理和思考
社会背景
反映了当时的社会环境和时代特征