世俗的境遇令人缠绵难舍，心魔反复作乱，修行功夫的关键全在方寸之心。无论行住坐卧，白天黑夜都要坚定志向防范妄心。心虽小，却能生起无数尘俗情欲，百般牵缠。一旦识破此理，便知无论上天入地，强弱成败皆由一心所主。从此觉悟，要牢牢控制意念如奔马，锁住心猿般躁动。将凡俗之心彻底割裂，方能显现本真之心。每日澄净心灵、遣除欲望，时时反省校正身心。内心无私无曲，自认心正，才能与天地正道相合。
古诗原文
熟境缠绵，
心魔返倒，
下功决要寸心。
住行坐卧，
昼夜志防心。
方寸虽然不大，
起尘情、
万种牵心。
从识破，
上天入地，
好弱总由心。
从今生觉悟，
牢擒意马，
紧锁猿心。
把凡心裂另，
要见真心。
日日澄心遣欲，
更时时、
校勘身心。
无私曲，
自言心正，
方可合天心。
心魔返倒，
下功决要寸心。
住行坐卧，
昼夜志防心。
方寸虽然不大，
起尘情、
万种牵心。
从识破，
上天入地，
好弱总由心。
从今生觉悟，
牢擒意马，
紧锁猿心。
把凡心裂另，
要见真心。
日日澄心遣欲，
更时时、
校勘身心。
无私曲，
自言心正，
方可合天心。
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注释
词语解释
- 心魔：指内心产生的贪欲、烦恼等障碍修行的念头。
- 寸心：指人心，强调其微小却关键。
- 意马、猿心：道教常用比喻，指人心易动难制，如猿猴跳跃、野马奔驰。
- 真心：指清净无染的本性之心，与“凡心”相对。
- 天心：指天道、自然之理，亦指纯正无私的境界。
- 寸心：指人心，强调其微小却关键。
- 意马、猿心：道教常用比喻，指人心易动难制，如猿猴跳跃、野马奔驰。
- 真心：指清净无染的本性之心，与“凡心”相对。
- 天心：指天道、自然之理，亦指纯正无私的境界。
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诗歌赏析
全词以“心”为核心，层层递进，从识破心魔到觉悟修行，再到具体修持方法，结构严谨，逻辑清晰。语言质朴直白，富有哲理，体现全真教内丹修炼的思想特色。
赏析亮点
艺术手法
运用了对比、象征等修辞手法
情感表达
表达了诗人对...的深切情感
文学价值
在文学史上具有重要地位
名家点评
历代文人学者对此诗评价很高
创作背景
金朝时期，道教全真教盛行，马钰为王重阳弟子，主张清静无为、修心炼性。此词作于其传教修道期间，旨在引导信徒降伏心魔、返归本真，契合全真教“性命双修”的教义。
背景亮点
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文化背景
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艺术特色
运用比喻（如“意马”“猿心”）、排比（“住行坐卧，昼夜志防心”）、反复（“心”字高频出现）等手法，增强说理力度与节奏感。语言通俗而意蕴深邃，体现道教文学“以道化人”的特点。
艺术亮点
文学手法
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修辞技巧
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结构分析
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主题思想
强调修心为本，主张通过觉悟、自律、反省来降伏心魔、净化心灵，最终达到“心正合天”的境界，体现全真教“明心见性”“返璞归真”的核心修行理念。
主题亮点
核心理念
表达了诗歌的核心思想和深层含义
情感表达
体现了诗人的情感态度和价值取向
哲理思考
蕴含了深刻的人生哲理和思考
社会背景
反映了当时的社会环境和时代特征